Καλαμπόκια Ιρίων
€1.20
ανά τεμάχιο
€1.20
Το καλαμπόκι αν και προέρχεται από την Αμερική, στην Ελλάδα το έφεραν οι Άραβες εξού και το όνομα του αραβόσιτο. Είναι ανοιξιάτικο και καλοκαιρινό λαχανικό που το βρίσκουμε μέχρι και το τέλος του Σεπτεμβρίου ή και αργότερα, ανάλογα από τις καιρικές συνθήκες.Ενώ κατατάσσεται στα λαχανικά, στην μορφή του ποπ κορν θεωρείται σιτηρό.
Βιταμίνες A.B,E. Φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικές ιδιότητες, σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, ψευδάργυρο, χαλκό, φολικό οξύ. Τρόπος συντήρησης: στο ψυγείο με τα φύλλα του εως και 10 μέρες.
